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2021.06.05 (Sat)  10:13

あ!6月ですね

いつの間にか6月ですね。週末は曇りか晴れみたいです。太陽の動きをもとに、1年を24(約15日間)に分け、季節と生活の関連をあらわす昔ながらの知恵、二十四節気。6月は小満から芒種、夏至と移ろいます。万物が次第に成長し天地に満ち始める「小満」、日毎に暑さ、湿気が増し梅雨入りの時期「芒種」、そして1年で最も昼が長い「夏至」へ。今年2021年は6月21日が夏至のようですね。 沖縄では、梅雨のことを「すーまんぼーすー」と呼んでいるとか。これは「小満芒種」から由来していると言われています。この季節は食材が傷みやすいので気をつけましょう。

今月も私たちのからだの健康や心の満足とつながる旬の食材や季節の行事についてみていきます。

相手がいる

いいことを言おうとするより、余計なことを言わないほうが、信頼される

友達だからといって、合わせなくていい

友達だからといって、我慢しなくていい

自分らしくいられるのが、本当の友達

可能性を広げてくれて、知らない世界を教えてくれる人を大切にする

自分もそうする。

もっと人生は楽しくなるより

今日も1日大切に過ごしましょう✨