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2020.03.09 (Mon)  09:58

株式市場

週明け9日午前の東京株式市場で日経平均株価(225種)が一時、2万円の大台を割り込んだ。取引時間中の2万円割れは2019年1月7日以来、約1年2カ月ぶり。円急上昇、104円台...まずいね。株式市場は経済のバロメーター、まずいね、まずい。

1日でも早くコロナが終息を迎えるよう、祈るばかりです。

ウイルス感染対策として、人込みや不必要な接触は避けていきたいところですが、なかなか難しいところでして、電話やネットを通じてのやり取りはときに誤解を招く可能性が十分あるかと思います。会って話をしないと、伝わることも伝わらずに、気持ちのコントロールに大きな影響を及ぼす可能性があります。また、気持ちが沈むと、イライラしてしまい、少しのことで腹をたてて、ストレスがたまります。ストレスがたまったら、1日20~30分の軽い運動が必要と言われています。自宅でできるストレッチや近所への徒歩で行く買い物や散歩などもうまく取り入れながら体を動かすことも大切です。

今日も1日大切に過ごしましょう✨