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2017.06.21 (Wed)  11:12

今日は梅雨入りして本格的な『雨』みたいです。程好く雨降らないと、野菜やお米高騰するので、財布に優しくない‼農家さんには恵みの雨(*^^*)程好い雨でお願いします

「過去の記憶」をもとにこの世界を生きています。「昔の私はこうだったのに」「前にこんなことがあった」というように、常に頭のどこかで過去に引きずられてしまってます

過去の自分と戦ったりダメ出しをするのではなく、「上手に過去と向き合う」ことが大切です

未来に進むときにネックになるのが、記憶と同時にわいてくる「感情」です。過去の記憶はただの記憶にすぎませんが、そこに悲しみや苦しみ、怒りや後悔といった感情が乗っかるため、必要以上に囚われます

こうした場合は、過去について後悔をしたりネガティブな感情を感じた瞬間に「本当はどうしたらよかった?」と自分に尋ねてみましょう

今日1日楽しく過ごしましょう✨

お待ちしております✨